Что делать, если немеет рука Здоровье Селдон Новости

Немеют руки при беременности – стоит ли переживать?

Женщины переносят беременность различно. Кто-то все 9 месяцев превосходно себя чувствует. Другие ощущают дискомфорт, слабость, недомогание. Чаще всего это связано не с заболеваниями, а с теми нагрузками, которые испытывает организм. Добавляется и бушующий гормональный фон, сказывающийся на самочувствии. Могут появиться боли, усталость, мигрень, сонливость, изжога, запор, отеки конечностей и тошнота. Этот список очень длинный. Среди прочих неудобств, иногда во время беременности немеют руки.

Признаки онемения рук

Ощущения женщин при этом состоянии разнообразные. Их объединяет одно – все это симптомы онемения:

  • покалывание в пальцах и руках;
  • жжение;
  • затекание;
  • опухлость;
  • боль.

Онемение сопровождается чувством, что конечность отлежали во время сна. Это может происходить днем или когда руки находятся в свободном положении. Но чаще всего онемение появляется ночное время.

Причины онемения рук

Специалисты утверждают, что состояние онемения верхних конечностей в большинстве случаев не вызвано развитием патологии. В связи с увеличением живота, веса и нагрузки на мышцы может произойти защемление нервных окончаний. Но существуют факторы, которые являются предпосылкой к проявлению подобного состояния.

  1. Туннельный синдром. Так медики называют одно из заболеваний, которому подвержены компьютерщики. Из-за статического напряжения суставов, происходит защемление нервов, и как следствие появляется боль и дискомфорт в кисти. Страдает рабочая рука.
  2. Повышенная отечность. Это часто встречающаяся проблема. К отекам конечностей может прибавиться и ситуация, когда немеют руки при беременности. При обнаружении отеков, необходимо сообщить об этом гинекологу в срочном порядке. Это состояние, тем более в комплексе с затеканием, может быть признаком серьезной угрозы для матери и ребенка. И потому требует неотложной корректировки. Ситуацию можно исправить и самостоятельно, отказавшись от употребления соли.
  3. Остеохондроз, остеопороз и грыжа. Эти заболевания «помолодели». Все чаще им подвержены женщины репродуктивного возраста. Патологии вызывают сильное защемление нервных окончаний верхних конечностей, которые идут к позвоночнику. Характерно выраженное онемение безымянных пальцев и мизинцев.
  4. Артроз шейного отдела позвоночника и перенапряжение мышц шеи. При этих состояниях нужно ограничить нахождения в статичных позах стоя или сидя. Для устранения причины обязательно делать разминку для спины и массаж шеи.

Онемение рук могут спровоцировать сахарный диабет, травмы и воспаления шейного отдела позвоночника, ухудшение кровообращения и нарушения обмена веществ.

Если с любым из этих заболеваний беременная женщина сталкивалась до момента перехода в интересное положение, то вероятность того, что так проявляется именно оно, увеличивается в несколько раз. В период вынашивания ребенка женский организм работает на пике активности, что также может привести к истощению. Тогда могут проявиться хронические болезни. Незамедлительно обратиться за медицинской помощью необходимо, если начинают неметь руки на ранних сроках беременности, что не характерно для данного явления.

Есть еще ряд причин, объясняющих это состояние. Они связаны непосредственно с явлениями, присущими периоду беременности.

  • увеличение массы тела;
  • недостаток кальция, магния;
  • железодефицитная анемия.

При снижении активной физической деятельности также может наблюдаться онемение. Чаще немеют руки при беременности на поздних сроках, когда нагрузка на мышцы сильно увеличивается.

Как устранить неприятный симптом?

Если кроме онемения конечностей беременную не беспокоят другие симптомы, а само состояние не длится долго, то вполне возможно справиться с этим самостоятельно.

  1. Занятие гимнастикой для беременных. При нормальном самочувствии и отсутствии осложнений, стоит заниматься минимальными физическими нагрузками. Это поможет держать мышцы в тонусе, снять напряжение.
  2. Прогулки на свежем воздухе. Пешие прогулки и нахождение на улице благотворно влияет на организм, насыщает клетки кислородом, усиливает кровообращение.
  3. Правильное питание. При проявлении признаков онемения конечностей необходимо пересмотреть рацион. Добавить в меню продукты, содержащие магний, кальций и железо – молочные продукты, семечки подсолнечника и тыквенные семена, свежие овощи, фрукты и зелень. Если беременность выпадает на зимние месяцы из рациона нужно исключить бобовые культуры.
  4. Соблюдение питьевого режима. В сутки нужно выпивать 2 литра чистой воды. Это поможет усвоению микроэлементов и витаминов.
  5. Употребление специализированных витаминных комплексов для беременных. Особенно актуально в зимний период.

Обычно чувство затекания рук не несут угрозы беременной. Если это состояние появляется слишком часто и носит продолжительный характер, то стоит обратиться к лечащему врачу за консультацией. Он проведет обследование, назначит анализы и лечение, если того потребует ситуация.

Онемение рук при беременности

Если подступы тошноты, тянущие боли внизу живота, поясничное напряжение — знакомые явления, то спонтанное онемение рук при беременности начинает вызывать беспокойство.

Если симптомы повторятся вновь и вновь, доставляя невыносимый дискомфорт, то стоит сообщить лечащему врачу для прохождения диагностики и лечения.

  1. Что такое туннельный синдром
  2. Симптомы
  3. Причины
  4. Повышенная отечность
  5. Остеохондроз
  6. Набор веса
  7. Обострение хронических заболеваний
  8. Железодефицитная анемия
  9. Другие причины
  10. Диагностика
  11. Лечение
  12. Профилактика
  13. Физическая активность
  14. Врачебная гимнастика
  15. Рекомендации по питанию
  16. Интересное видео: почему немеют руки при беременности

Что такое туннельный синдром

Синдром – удел людей, занимающихся монотонной ручной работой с постоянным разгибанием, сгибанием кисти. Например, за компьютером и мышью, когда нередко руки становятся тяжелыми, будто наливаясь свинцом.

Подобной проблемой страдают и женщины в период беременности, проводящие за клавиатурой более до 8 часов в день.

Наибольшей нагрузке при туннельном синдроме подвержена рабочая рука, а именно — средний и указательный палец. Появляется покалывание в лучезапястном суставе, боль и слабость при сгибании кисти, большого и указательного пальцев, снижение чувствительности в ладони.

Читайте также:  Причины потемнения дёсен и как с этим бороться Москва

Симптомы

Неприятные ощущения могут проявляться по-разному:

  • немеют отдельные пальцы или кисть в целом;
  • ломит одну руку или пальцы по типу спазм;
  • наблюдается жжение, покалывание, отечность в рабочей кисти.

Онемение у беременных чаще наблюдается в ночные часы, хотя может и днем возникать периодически, например, после продолжительного сна.

Другие признаки:

  • снижение чувствительности;
  • ощущение ползающих мурашек по поверхности кожи;
  • покалывание в пальцах.

Бывает, что онемение и ломота принимают разлитой характер, распространяясь от фаланг до плечевого сустава. Тревожит приступами, до вздрагивания и не дает заснуть.

Справка! Чаще симптомы – спонтанные, в ночные и дневные часы. Незначительное покалывание в кончиках пальцев перерастает в нестерпимую жгучую боль в ладонях и выше по запястью.

Это повод для прохождения медицинского обследования, иначе могут появиться осложнения. Гинекологи не советуют терпеть нестерпимое онемение и боль. Стоит выяснять их появления.

Причины

Онемение кистей — следствие сужения канала с прохождением в нем срединного нерва. Происходит сильное сдавливание со стороны связок и кости.

  • перенесенная накануне травма;
  • опухоль запястья;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • сосудистые осложнения;
  • сахарный диабет;
  • хроническое заболевание костно-мышечного аппарата;
  • амилоидоз вследствие отложений видоизмененного белка в тканях;
  • акромегалия при патологии гипофиза, вызывающая увеличение кости руки;
  • гормональная перестройка у женщин после зачатия;
  • избыточный вес.

Повышенная отечность

Многие женщины отекают во 2-ой половине беременности, когда начинает скапливаться жидкость в мягких тканях, вызывая визуальное увеличение конечности.

  • ломота;
  • ползание мурашек;
  • снижение чувствительности;
  • покалывание.

Если изолированная отечность не представляет особой опасности, в сопровождении с повышенным давлением и протеинурией может спровоцировать развитие гестоза — осложнения при беременности, вызывающего гибель плода или самой будущей мамы.

Остеохондроз

Сегодня дистрофические видоизменения в хрящах – не только удел пожилых людей.

Даже у более молодых женщин проявляется, когда ухудшается питание тканей, снижается их эластичность, а хрящ утрачивает изначальную форму.

  • сидячий образ жизни;
  • травма позвоночника;
  • гормональная перестройка;
  • неправильное питание.

Симптомы при защемлении нервных волокон:

  • ломота в кистях, пальцах;
  • периодические судороги;
  • снижение чувствительности.

Для укрепления связок и мышц показан массаж, ЛФК, фитотерапия.

Набор веса

Женщины при беременности становятся менее активными и набирают вес. Быстрое увеличение — усугубляющий фактор, проявляющийся в виде приступообразного онемения, снижения чувствительности пальцев.

Симптомы негативно сказывается на состоянии, лишают нормального сна.

Если вес набирается стремительно, рекомендуется разгрузочная диета, чтобы упорядочить прибавку, нивелировать онемение конечностей.

Обострение хронических заболеваний

На 2-3 триместре беременности обостряются в организме старые имеющиеся хронические заболевания (сахарный диабет, патологии сердца и эндокринной системы).

Немеют руки, снижается чувствительность в пальцах в периоды прогрессирования основного заболевания.

Важно сообщать гинекологу об имеющихся хронических патологиях еще на стадии планирования беременности или лечить онемение, не допуская осложнений.

Железодефицитная анемия

Онемение в конечностях бывает при низком гемоглобине в плазме крови. Это патологическое состояние, требующее сдачи контрольного анализа крови, назначения железосодержащих препаратов с курсовым применением.

Другие причины

Немеют кисти рук по разным причинам. Не всегда состояние наблюдается с утра, например, если спать долго в неудобной позе, подкладывая руки под подушку.

Немеют пальцы в утренние часы по причине низкого давления спазм сосудов, нарушения работы сердца, патологии в шейном отделе позвоночника.

  • инфекционно-воспалительные заболевания шейного отдела;
  • нарушение кровообращения;
  • закупорка сосудов;
  • тахикардия;
  • воспаление срединного нерва;
  • стремительное увеличение веса;
  • нехватка минералов (кальций, железо, магний) и витаминов в организме;
  • сахарный диабет;
  • низкая двигательная активность;
  • защемление нерва в позвоночнике, лучезапястном канале;
  • остеопороз, остеохондроз на стадии обострения;
  • артроз шейного позвонка.

Справка! Онемение верхних конечностей чаще вызывается статической нагрузкой при занятиях йогой, эмоциональном перенапряжении, неудобной позе во сне. Если незначительное покалывание в ладонях и чуть выше по запястью переходит в нестерпимую жгучую боль, вероятно — прогрессирует основное заболевание, требующее проведения комплексного обследования и лечения.

Диагностика

При туннельном синдроме в тканях скапливается жидкость, а нерв срединный, удерживающий под контролем осязание в ладонях и движения пальцев рук, судорожно сжимается.

При проведении обследования врач изучает анамнез, степень выраженности симптомов. Проводит визуальный осмотр для получения оценки силы мышц, степени чувствительности пальцев.

  • рентген для опровержения (подтверждения) других схожих патологий (перелом, артрит);
  • электромиография с введением тонких электродов в исследуемые мышцы для выявления туннельного синдрома, степени электро-активности мышц при сокращении или в состоянии покоя.

Дополнительно проводится тест на сдавление срединного нерва и степень замедления скорости проводимых импульсов путем введения в нерв электрического заряда.

Лечение

Разработкой лечебной программы занимается после того, как будет выявлен первоисточник появления онемения, боли, судорог:

  1. При тоннельном синдроме назначается гимнастика, упражнения.
  2. При отеках — мочегонные чаи, бессолевая диета.
  3. При анемии (дисбаланс минералов и витаминов) – медикаменты (Сорбифер, Дурулес, Феррум), диета с включением в рацион продуктов, богатых железом, белком животного происхождения.
  4. При остеохондрозе — противовоспалительные средства, массаж воротниковой зоны.

Разработкой лечения при сердечно-сосудистых заболеваниях занимается врач-кардиолог.

При нарушениях в ходе проведенной диагностики беременные могут быть перенаправлены гинекологом к другим узкопрофильным специалистам.

Профилактика

При туннельном синдроме важно нормализовать кровообращение.

Если женщины в и период беременности вынуждены долгое время заниматься ручной работой, проводить долгими часами за компьютером, рекомендуется:

  • приобрести эргономичную клавиатуру для сохранности правильного анатомического положения рук при работе;
  • принимать витамин B6;
  • растирать пораженные участки для придания тепла, усиления кровообращения, например, Меновазином;
  • подстилать специальный коврик с подставкой для руки при работе за компьютером;
  • спать на удобной подушке, не подкладывая руки;
  • проводить упражнения для разных групп мышц, разминая кисть;
  • пересмотреть питание, так при остеопорозе включить в рацион арахис, финики, капусту, шпинат, грецкие орехи, а при недостатке магния – чернослив, укроп, базилик, фасоль, бананы.

Физическая активность

Избежать парестезии при беременности, значит:

  • больше двигаться, не слишком напрягаясь;
  • заниматься плаванием, йогой;
  • носить бандаж для удержания мышц живота в тонусе;
  • не напрягать руки при выполнении монотонной работы, чаще делать разминку пальцев и запястья;
  • проводить лечебную гимнастику с разрешения специалиста.
Читайте также:  Шиповник полезные свойства и противопоказания, отзывы и личный опыт

Врачебная гимнастика

Врачи при ответе на вопрос: если немеют руки при беременности, что делать рекомендуют женщинам больше лежать и ходить. Главное, не сидеть подолгу на одном месте, в одной позе.

Лучше чаще делает разминку, разгружая мышцы. В помощь – тренажеры, массажные коврики.

При тоннельном синдроме стоит 2-3 раза в день:

  • вращать головой и руками в запястном, локтевом суставе;
  • поднимать руки вверх, сжимая в замок позади себя;
  • разжимать кулаки, итак до 10 раз, проводя упражнения в спокойной обстановке, делая между процедурами перерывы на 20 минут.
  • спать на специальной подушке;
  • избегать переохлаждений;
  • принимать витамины комплексами;
  • следить за весом, ведь прибавка должна быть не более 500 г в неделю;
  • отказаться от ношения неудобной одежды;
  • подбирать оптимальную позу для сна;
  • пить до 1,5 л чистой воды в сутки.

Рекомендации по питанию

Бывает, что достаточно подкорректировать рацион питания, чтобы избавиться от боли, онемения. Беременным стоит придерживаться бессолевой диеты, полностью отказаться от продуктов с хлоридом натрия.

Запрещенные продукты — крабовые палочки, помидоры, сельдь, тунец, соленые огурцы, фастфуды, газировка, орешки, сухарики.

Разрешенные – зелень, тыква, бобовые, сухофрукты, финики, инжир, изюм молочная продукция, нежирное мясо и рыба.

Рекомендуется пить чаще свежевыжатые соки (морковный, цитрусовый), снизить прием сладостей, сушеной рыбы и жирных мясных бульонов, вызывающих отеки и жажду.

Заметка! Всегда можно перехитрить организм, включив например, в рацион щавель, эстрагон, укроп, петрушку, кориандр, паприку в качестве специй. Заправлять салаты оливковым маслом йогуртом вместо майонеза. Принимать настой шиповника для снятия воспаления и отеков и не налегать на соленую продукцию.

Конечно, онемение рук у беременных не представляет опасности, если спонтанное и единичное. Состояние быстро улучшиться, достаточно урегулировать полноценное питание, больше гулять на свежем воздухе.

На любом этапе беременности важно отслеживать свое самочувствие.

При появлении продолжительных неприятных симптомов обращаться к врачам и выяснять: почему немеют руки при беременности, чтобы предотвратить любые угрожающие препятствия для нормального вынашивания ребенка.

Интересное видео: почему немеют руки при беременности

Немеют пальцы рук при беременности

Немеют пальцы рук при беременности часто из-за плохого кровоснабжения. Организм претерпевает изменения, иногда проявляются симптомы, которые раньше не беспокоили. При выявлении первых симптомов онемения важно обратиться к врачу.

Выберите на фоне какого состояния у вас появилось онемение:

  • После сна (23%, 234)

Всего проголосовавших: 1 018

  • Почему немеют пальцы рук при беременности
  • Отеки
  • Нарушение кровообращения
  • Остеохондроз
  • Онемение на поздних сроках
  • Что делать при онемении
  • Лечение большого пальца
  • Онемение безымянного
  • Мизинец и безымянный
  • Большой и указательный пальцы
  • Парестезия кончиков пальцев

Почему немеют пальцы рук при беременности

Онемение возникает из-за заболеваний почек, плохого кровообращения, защемления нервов.

Отеки

Отеки – частое явление при беременности. Почки могут не справляться с нагрузкой, отчего в организме скапливаются излишки жидкости.

Нарушение кровообращения

Возникает из-за разных заболеваний и отклонений в работе организма.

Онемению конечностей и плохому кровообращению помогают:

  • cердечная недостаточность;
  • Сахарный диабет;
  • Нехватка железа;
  • Нехватка витаминов;
  • Защемление нервов из-за остеохондроза или туннельного синдрома.

Туннельный синдром появляется, когда периферический нерв, расположенный в канале между мышцами, сухожилиями и костями кисти, начинает сдавливаться.

  • Слабость кисти;
  • Боль в руке;
  • Онемение;
  • Покалывание.

При этом синдроме слабость и онемение появляются в большом, указательном, среднем пальцах и половине безымянного.

Остеохондроз

Остеохондроз позвоночника – частое заболевание. Он возникает из-за “изнашивания” межпозвоночных дисков и хрящей, их недостаточного питания. Диски истончаются, позвонки начинают давить на нервные корешки.

Заметны и неприятны проявления в третьем триместре беременности, нагрузка на позвоночник выше. После родов неприятные симптомы проходят. Как уменьшить ощущение онемения уже сейчас, поговорим далее.

Онемение на поздних сроках

Онемение пальцев может быть симптомом обострения хронических заболеваний беременной. К ним относятся болезни эндокринной системы, нарушения обмена веществ. Из-за них ухудшается кровообращение.

Но при беременности в организме и так возрастает объем циркулирующей крови, растущему организму малыша требуется больше питательных веществ. Сосуды материнского организма не всегда справляются с таким объемом без проблем.

В третьем триместре онемение рук может появиться из-за сдавливания нервных окончаний и крупных сосудов увеличившейся в размерах маткой. Давить на сосуды могут и кости таза, который трансформируется, меняет угол наклона и расширяется, готовясь к родам.

Что делать при онемении

Для лечения всех причин онемения разработаны медицинские препараты. Но при беременности медикаменты применяют в крайнем случае. Способы лечения: полноценный отдых, правильное питание, разрешенные врачом физические упражнения.

В третьем триместре, если онемение вызвано давлением матки на сосуды, хорошо помогает упражнение “Кошка”:

  1. Встаньте на четвереньки и расслабьте спину, мышцы и таз.
  2. Плавно выгните спину вверх (совсем немного!), задержитесь несколько секунд в этом положении.
  3. Прогните спину вниз в пояснице (совсем немного!), держа голову прямо и смотря прямо перед собой. Задержитесь несколько секунд.

Если покалывания и онемение рук вызваны отеками, то первое, что нужно сделать, отказаться от соли (есть ее в минимальном количестве). Стоит отказаться от фаст-фуда, газировок, сократить употребление сладкого. Не пейте много воды. Отки можно уменьшить, прикладывая вымытые листья капусты.

При диабете нужно строго контролировать уровень сахара в крови и принимать разрешенные при беременности, рекомендованные врачом препараты. Питание должно быть сбалансировано, богато витаминами и микроэлементами. При туннельном синдроме стоит делать самомассаж кисти.

Массируйте большим и указательным пальцами снизу вверх каждый палец другой руки. Затем, зафиксировав прямой палец в кулаке другой руки, старайтесь наклонить его под прямым углом вперед и назад. Так с каждым пальцем. Если назад до прямого угла согнуть не получается, не усердствуйте.

Достаточно, чтобы появилось небольшое болевое ощущение в мышце пальца от растяжения, зафиксируйте его пару секунд, затем выпрямите и снова помассируйте. Сгибайте и разгибайте пальцы в кулаки несколько раз, встряхните ладони. Массаж дает хорошие результаты.

При шейном и грудном остеохондрозе полезен массаж и упражнения. Порекомендовать комплекс упражнений должен специалист по лечебной физкультуре беременных, а невропатолог и гинеколог – одобрить его.

Читайте также:  Красные глаза у ребенка причины и лечение, что делать родителям

При остеохондрозе помогает плавание, водная аэробика. Обязательно узнайте мнение врача перед началом занятий. Если вы почувствовали, что у вас немеют руки, не переживайте. Сдайте анализы, посетите терапевта, гинеколога.

Выяснив причину симптома, придерживайтесь правильного питания, занимайтесь разрешенной физической нагрузкой. Эффект будет. После родов ваше самочувствие нормализуется.

Лечение большого пальца

Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.

Такое состояние часто вызвано:

  • Перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
  • Длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
  • Ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.

Перечисленные случайные позы способны приводить к нарушению кровоснабжения верхних конечностей, оттоку от рук крови. Если сдавить нервные окончания при неправильной позе во время сна, то большой палец потеряет чувствительность.

Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.

Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:

  • Болезней сердечно-сосудистой системы;
  • Шейного либо грудного остеохондроза;
  • Атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.

Онемение верхней левой конечности – это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом. Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи.

Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, которые связаны с потерей чувствительности в пальцах рук.

Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.

Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.

Восстановить народными средствами кровообращение позволит следующий рецепт:

  1. Очистить корень петрушки и сельдерея по 0,5 кг от шкурки, измельчить, прокрутив через мясорубку либо с помощью блендера.
  2. Выложить компоненты в банку и добавить к ним 0,5 кг меда, перемешать состав.
  3. Хранить банку в холодном месте.
  4. Съедать до завтрака утром, перед обедом по 2 ст.л. На голодный желудок.

Если соблюдать все рекомендации врача, то методы профилактики, включая своевременное лечение, позволят избежать последствий онемения рук.

Онемение безымянного

Чувствительность кисти снижается из-за травм либо случайного сдавливания локтевого сустава. Безымянный палец левой руки немеет из-за несоблюдения рабочего режима при постоянном сидении за компьютером. Это приводит к сдавливанию мышц в области запястья, защемлению суставных нервов.

Дистрофические изменения в руках станут причиной пониженной чувствительности пальцев. Наличие в анамнезе сахарного диабета, анемии, недостаток витаминов требуют своевременного лечения. Безымянный палец часто немеет из-за остеохондроза, нарушения кровоснабжения в организме.

Если потеря чувствительности произошла не по причине травмирования конечности, то онемение объясняется дегенеративными нарушениями в позвоночнике.

Защемление межпозвоночных нервов в позвоночном столбе приводит к онемению и боли в безымянном пальце. Лечащий врач определит схему терапии медикаментами после диагностики.

Перед тем как лечить глубокое онемение, врач должен определить причину сдавливания суставов левой конечности методами медицинской диагностики.

После обследования выбирается тактика лечения: медикаментозное, оперативное, физиотерапевтическое, можно добавить к курсу народные средства (с одобрения лечащего врача). Организм больного должен восполнить недостаток микроэлементов.

Люди, ощущающие онемение при сидячей работе, должны стараться:

  • Больше находиться на свежем воздухе;
  • Выбрать полноценный режим питания;
  • Выполнять физические упражнения;
  • Не подвергать позвоночник сильным нагрузкам;
  • Регулярно отдыхать, работая за компьютером.

Полезно посетить курсы лечебного массажа, спортивный зал, регулярно делать физические упражнения для пальцев рук. Мази, крема помогает улучшению нервной проводимости тканей. Ускорить выздоровление позволит своевременный отказ от курения, приема алкоголя, поскольку в период лечения соблюдайте правила ведения здорового образа жизни.

Мизинец и безымянный

Онемевший безымянный палец часто сигнализирует о перенапряжении мускулатуры конечностей. Если одновременно немеет мизинец, то причиной считается сердечная недостаточность.

Нервные окончания этих пальцев левой руки немеют из-за защемления позвонков или межпозвоночных суставов верхнего отдела позвоночника.

Причинами онемения мизинца и безымянного пальца левой руки будут виды заболеваний:

  • Выбухание межпозвоночного диска в канал позвоночного столба, что объясняется переходной стадией остеохондроза, которая сменяется межпозвонковой грыжей;
  • Кардиологические болезни, включая сердечную недостаточность и острую стадию коронарного синдрома;
  • Ротация позвонков шейного, поясничного отдела, приводящая к защемлению нервов конечностей.

Лечение назначается после исследования, поэтому врач назначает больному методы диагностики:

  • Электрокардиографию;
  • Рентгенологический анализ;
  • Магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.

Распространенными методами лечения являются физиотерапия и магнитотерапия. Влияние на организм больного этих методик расценивается врачами как положительное, позволяющее справиться с решением разных проблем.

Способ лечения на основе магнитотерапии снижает болевые ощущения в суставах, уменьшает воспаление, стимулирует кровоток, снижает отечность.

Большой и указательный пальцы

Онемение указательного пальца происходит по причине заболеваний эндокринной системы. Нарушается чувствительность конечности, сгибательно-разгибательная активность кисти.

Большой, указательный пальцы немеют из-за дегенеративной дисфункции шестого позвонка, мускулатуры, дисков позвоночника. Патология сопровождается слабостью мышц левой руки. При длительных физических нагрузках на позвоночник, нужно чаще делать перерывы во время работы.

Лечение проводится как при авитаминозе. Снижается негативное воздействие недостатка витаминов на организм. Нормализуется функционирование нервной системы.

Витаминные комплексы стимулируют мышечную активность. Специалистом назначаются группы полезных для организма больного витаминов для приема внутрь. Курс лечения – инъекциями.

Парестезия кончиков пальцев

Нельзя игнорировать парестезию, которая объясняется патологиями, возникающими из-за нарушения кровообращения.

Отечность, покалывания, чувство боли – это неприятные симптомы, которые сопровождают онемение. Возможные причины онемения:

  • Защемление нервов конечностей;
  • Сдавливание запястья;
  • Предынсультное состояние;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Воспаления суставов;
  • Рассеянный склероз.

Распространенными причинами онемения кончиков пальцев являются тромбоз, ревматизм, заболевание Рейно. Эффективный способ устранения потери чувствительности – это теплотерапия.

Если при теплотерапии прогревается больной участок, то электрофорез устраняет воспалительные процессы с помощью проникновения лекарственного препарата под кожный покров глубоко в слой эпидермиса. Оба метода нормализуют кровообращение, снимают отечность, спазмы, боли, ускоряя процесс выздоровления.

Ссылка на основную публикацию
Что делать, если замучил кашель Популярные статьи — Инфекционные болезни
Что делать при непрерывном кашле у ребенка? Непрекращающийся кашель у ребенка – явление не столь редкое. Чаще всего он развивается...
Что делать если болят глаза после сварки — первая помощь дома
Избавляемся от боли в глазах после сварки Если болят глаза от сварки – это признак ожога сетчатки, следует оказать пострадавшему...
Что делать если борода растет неравномерно Life4Beard
7 ответов на самые волнующие вопросы о бороде Лайфхакер поговорил с экспертами и готов ответить на вопросы, которые волнуют бородачей...
Что делать, если защемило нерв в спине –
Защемление нерва и боль при движении шеи: реальные способы решения проблемы Мышцы обеспечивают движения головы, шеи, ее кожи, принимают участие...
Adblock detector