Чихание при беременности на ранних сроках — с чем связано и что делать

С чем связано чихание при беременности?

Многие женщины во время беременности испытывают симптомы заложенности носа и чихание. На самом деле, это настолько часто распространенное явление, что имеет собственное название – ринит при беременности. Болезнь не дает комфортно дышать, мешает спать и вообще понижает качество жизни. Как чихание влияет на беременность? Что поможет будущей маме справиться с чихом? Ответы читайте в нашей статье.

Проявления ринита

Нос необходим организму не только для правильного дыхания, но и для защиты от опасных раздражителей внешней среды (бактерий, вирусов, пыльцы, пылевых клещей). Носовая слизь задерживает любые токсины извне. Чихание наступает тогда, когда в носовых проходах возникает воспаление или раздражение, которое в результате может перерасти в сильный насморк. Если внутренняя оболочка носовой полости становится воспаленной, происходит набухание слизистой, что приводит к заложенности носа.

Ринит длится не менее 6 недель и может начаться в любое время в течение беременности, но обычно появляется на ранних сроках, т.е. в первом триместре. Это совершенно нормальный симптом, который нередко проходит самостоятельно или в течение двух недель после родов, и выражается:

  • сильным чиханием;
  • кашлем (от умеренного до сильного);
  • отечностью слизистых;
  • зудом;
  • слезотечением;
  • головной болью.

Причины частого чихания у беременных

Хотя считается, что постоянное чихание вызвано изменением уровня гормонов во время беременности, специалисты все еще сомневаются в точной причине ринита в этот период. Известно, что плацента вырабатывает большое количество эстрогена, который усиливает производство слизи. Носовые выделения становятся более густыми или, наоборот, жидкими. Кроме всего прочего, повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает отек носовых раковин, что мешает правильному дыханию. Так, было замечено, что симптомы насморка спонтанно возникают и у женщин, принимающих противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию.

Когда нужно обратиться к доктору

Чихание при беременности может быть связано с сезонными изменениями погоды или контактом с аллергеном и частицами пыли. Но если наряду с заложенностью носа и чиханием у вас появились постоянные головные боли и давление в гайморовых пазухах, озноб, дискомфорт в горле и суставах, покалывание в животе, а также желтые, зеленые или коричневые выделения из носа, обратитесь к своему врачу – у вас может быть инфекция, которая потребует лечения у специалиста. Если вы привыкли принимать лекарства от аллергии, то в период беременности их прием обязательно нужно согласовать.

Как избежать развития насморка

Вот несколько рекомендаций беременным женщинам по решению проблемы:

  1. Для поддержания здоровья употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов.

  1. По максимуму избегайте контактов с болеющими простудой людьми.
  2. Держитесь подальше от домашней пыли, пыльцы, порошков, краски, сигаретного дыма, освежителей воздуха, других аллергенных веществ.
  3. Используйте солевой спрей от заложенности носа и изнуряющего чихания.

  1. Чаще мойте руки.
  2. Больше отдыхайте, чтобы поддержать иммунитет.
  3. Не допускайте стрессовых ситуаций, а чтобы избавиться от напряжения, займитесь йогой, плаванием, гимнастикой, прочими техниками релаксации.

  1. Начните свой день с чашки ароматного имбирного чая, который обладает естественными противовоспалительными свойствами. Сделайте напиток из свежего тертого корня имбиря и лимона. В него можно добавить ложечку меда.

  1. Облегчить ощущение заложенности носа поможет теплый и влажный воздух, поэтому используйте увлажнитель воздуха в помещении.
  2. Если вы пьете мало жидкости, носовые ходы могут стать сухими и раздраженными, поэтому увеличьте потребление чистой воды до 1,8 литров, в жаркую погоду – до 2 литров в день.
Читайте также:  Горчичники при кашле взрослому или ребенку инструкция по применению

11. Чтобы избавиться от слизи в носоглотке, приподнимите изголовье кровати. Так вам будет легче дышать.

Еще раз хотим напомнить, что беременная женщина не должна применять лекарства от простуды, гриппа, а также противоотечные и противоаллергические препараты самостоятельно, без консультации с врачом. Даже некоторые растительные средства могут вызвать осложнения и родовые схватки, поэтому лучше перестраховаться.

Чихать во время беременности на ранних сроках – это нормально, главное – выяснить основную причину этой проблемы и постараться ее устранить!

Больно чихать при беременности

Чихание – это процесс очищения верхних дыхательных путей от лишней пыли, слизи и других раздражителей. В целом, ничего страшного в этом процессе нет, если он происходит не часто. Но насколько это полезно для будущей мамы, тем более, если ей больно чихать?Какую опасность представляет боль при чихании при беременности? И почему она возникает?

Почему больно чихать на ранних сроках беременности?

Вначале беременности женщина может испытывать острую секундную боль, совершая резкие движения или чихая. В этот момент ее начинают посещать неприятные тревожные мысли. Почему ей больно чихать при беременности и стоит ли переживать?

Давайте рассмотрим, по каким причинам могут появиться эти болезненные ощущения.

  1. Во время резкого выдоха при чихании сокращаются многие мышцы, особенно мышцы спины и брюшины. Такое резкое сокращение может оказать сильное давление на матку и спровоцировать боль.
  2. В женском организме начинается гормональная перестройка. Поэтому в первый месяц может болеть низ живота и поясница, особенно при чихании.
  3. Матка постепенно увеличивается в размерах и от этого непривычного груза начинают ныть связки. А во время чихания могут возникать даже спазмы.
  4. Патологии при беременности (выкидыш, внематочная беременность). В таком случае спазмы не прекращаются и могут сопровождаться кровотечением.

Чаще всего боль при чихании вначале беременности является индивидуальной особенностью ее течения. Но, если спазмы не прекращаются и осложняются кровотечением, нужно немедленно вызывать врача.

Причины, если больно чихать во время беременности на поздних сроках

Последствия чихания во время беременности иногда могут быть очень неприятными. Почему возникают боли при чихании в третьем триместре?

  1. На поздних сроках боли бывают по причине постоянного напряжения связок. Болезненные ощущения усиливаются, если беременная чихает – живот сразу же, как будто пронзает током. Обычно эта боль сильная и резкая, но, к счастью, кратковременная.
  2. На последних месяцах беременности женщина очень быстро устает. Поэтому боль при чихании возникает в результате перенапряжения мышц брюшного отдела.
  3. Низ живота во время чихания может болеть, если головка ребенка опустилась к тазовому дну. При этом увеличивается давление на область малого таза, которое сопровождается резкой болью в ногах.

Чем может быть опасно резкое чихание для протекания беременности?

При благополучном протекании беременности и отсутствии патологий, обычное чихание никак не навредит будущему ребенку. Но, если чиханье при беременности резкое и частое, тогда оно может представлять угрозу.

Резкое сокращение мышц при сильном, частом чихании отрицательно сказывается на матке из-за большого давления извне. В особенности, когда матка существенно увеличена и реагирует на каждую встряску. Беременная ощущает сильную боль, может произойти кратковременное недержание мочи.

Частое и сильное чихание способно спровоцировать повышение тонуса матки. Это может угрожать женщине самопроизвольным прерыванием беременности на ранних сроках и преждевременными родами в последнем триместре.

В результате гипертонуса матки нарушается поступление крови, кислорода и питательных элементов к плоду, что вызывает развитие внутриутробной гипоксии.

Чихание при беременности представляет опасность не только с физиологической точки зрения, оно также указывает на возникшее заболевание.

Влияние частого чихания на плод

Многие медики уверены, что часто чихать при беременности очень опасно. Помимо того, что чихание вызывает сокращение мышц матки, оно является симптомом определенного заболевания. Это может быть основным проявлением аллергии, простуды, ОРВИ или гриппа.

  1. Аллергия . Гистамин не проникает сквозь плаценту, но ухудшение самочувствия беременной отрицательно сказывается на будущем ребенке. При продолжительном и частом чихании у беременной повышается риск негативного воздействия на плод: снижается поступление питательных элементов и кислорода, возможны пороки при развитии. Нужно учесть, что чихание при аллергии – это только начальный симптом. Если своевременно не начать лечение, то у беременной может развиться астма, бронхит, анафилактический шок, отек Квинке. Такие серьезные заболевания могут спровоцировать ухудшение состояния будущего ребенка, и даже стать причиной его гибели.
  2. Простуда . Частое чиханье при беременности может быть симптомом банальной простуды. В результате чего примерно у 10% женщин происходит самопроизвольный аборт, а в некоторых случаях развиваются патологии нервной системы малыша. Обычная заложенность носа приводит к затрудненному дыханию. А это может привести к недостатку кислорода у плода, его гипоксии и нарушению развития.
  3. Грипп и ОРВИ . Наиболее опасно для малыша частое чихание при вирусных инфекциях, особенно гриппе. Вначале беременности вирус может вызывать патологии развития плода, повышается риск прерывания беременности. В последнем триместре все органы ребенка уже сформированы, поэтому серьезных пороков развития инфекция не спровоцирует. Но может возникнуть нарушение функций плаценты и развитие гипоксии плода, после которой существует предрасположенность к родовому травматизму.
Читайте также:  Болит спина и тошнит - возможные причины и лечение!

Все эти состояния очень опасны для нормального вынашивания плода. Без соответствующего лечения болезнь способна привести к гипертонусу матки, самопроизвольному прерыванию беременности или к преждевременным родам. Поэтому беременной женщине обязательно нужно выяснить, почему она чихает. И вместе с лечащим врачом постараться избавиться от первопричины.

Может ли сильное чихание спровоцировать выкидыш?

Во время чихания непосредственно задействуется мышечная ткань живота и спины. У беременных такой процесс нередко сопровождается болью. Это часто свидетельствует о повышенном тонусе матки, который может привести к раннему отделению плаценты или выкидышу.

Если беременная сильно чихает, тогда следует обратиться к врачу. Специалист выяснит, чем вызвано это состояние и существует ли опасность для ребенка.

Сильное чихание как причина начала преждевременных родов

На поздних сроках происходит сильное растяжение связок и мышц, особенно при крупном плоде. В этот период опасность представляют резкие движения, в том числе и сильное чихание. При резком чихании у женщин вместе с мышцами живота напрягаются и мышцы матки. А частое, сильное чихание при беременности провоцирует возникновение повышенного тонуса, который на поздних сроках может вызвать преждевременные роды.

Если внезапные боли при чихании становятся очень частыми в третьем триместре, живот при этом ощутимо твердеет и отмечаются кровянистые мажущие выделения, тогда нужно обратиться к гинекологу и при необходимости лечь в стационар.

Как избавиться от чихания при беременности?

Если женщине больно чихать при беременности, ей надо обязательно обследоваться у врача, чтобы начать соответствующее лечение.

Проблема чихания при рините и аллергии у беременных состоит в невозможности использования сосудосуживающих капель. Потому что они оказывают негативное воздействие на плод и могут привести к гипоксии.

Чтобы избавиться от чихания, беременной нужно пить много жидкости и использовать следующие меры борьбы с этим симптомом:

  • принимать теплый душ или делать ингаляции;
  • использовать солевые растворы для очищения слизистой носа, которые не противопоказаны при беременности: Аквалор, Аквамарис, Риностоп, Хьюмер;
  • включать специальный увлажнитель воздуха, или ставить в комнате миску с водой;
  • спать ночью с приподнятой головой, для удобства можно использовать дополнительные подушки;
  • избегать контактов с всевозможными раздражителями и аллергенами.

Как стоит вести себя беременным во время и после резкого чихания?

Чтобы минимизировать вред, беременной женщине нужно научиться правильно чихать.

Уменьшить боль при чихании беременным помогает:

  • небольшой наклон вперед;
  • поддерживание мышц живота рукой;
  • подтягивание ног к животу в положении лежа на боку, скрутившись калачиком;
  • приседание на корточки.

Чтобы снизить нагрузку на мышцы при резком чихании, можно носить специальные бандажи.

При появлении боли после резкого чихания очень важно не нервничать, поскольку дополнительный стресс осложнит ситуацию. Нужно обеспечить себе покой и отдохнуть. Лучше всего лечь в удобную позу, помассировать зону живота. Если же боль не проходит, а усиливается, тогда надо вызвать врача.

Только не стоит паниковать раньше времени, причин для таких болей достаточно много. Чтобы установить точный диагноз, нужно пройти полное обследование. Поэтому лучше не отказываться от предложения лечь в стационар, если у врача возникли подозрения на заболевания, угрожающие полноценному вынашиванию ребенка.

Читайте также:  Психосоматика фурункул и гноя, причины и советы психолога

Что делать, если сильное чихание спровоцировало тонус матки?

Дома для снятия тонуса матки необходимо принять удобную позу. Лечь на спину или на бок, спокойно побеседовать с малышом, поглаживая живот. Нужно полностью расслабить все тело, включая мышцы лица. Хороший эффект при этом оказывает теплая, но не горячая ванна. Можно принять 1 таблетку Но-Шпы или поставить свечу Папаверина. Если не получится снять гипертонус матки самостоятельно, надо вызвать скорую помощь и пройти лечение в стационаре.

Беременной женщине стоит серьезно относиться к своему положению. И, если возникла сильная боль при чихании при беременности, нужно немедленно обратиться к врачу для установления причины и предотвращения возможных осложнений!

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Чихание при беременности

Почему при беременности часто чихаешь?

Частое чихание при беременности в основном обуславливается теми же причинами, что и до зачатия:

  • присутствие в носоглотке чужеродных предметов;
  • аллергическая реакция в результате воздействия на слизистую;
  • формирование ринита или простудного заболевания;
  • попадание вируса в организм;
  • прием лекарственных препаратов, влияющих на слизистую носа.

Чихание на ранних сроках чаще появляется по причине наличия раздражающего фактора или из-за влияния инфекции. Поэтому на первых неделях беременности стоит внимательно отнестись к постоянному чиханию и проконсультироваться с врачом на предмет развития какого-либо серьезного заболевания.

1 триместр характеризуется закладкой всех органов у эмбриона, а чихание и последующий насморк вызывает отечную реакцию в носоглотке, что сказывается на самочувствии женщины, возникает угроза для нормального развития ребенка. По причине заложенности носа, будущая мама не способна качественно дышать, поступает меньше кислорода, плод ощущает гипоксию, что требует скорого лечения.

2 триместр связан с активным ростом малыша, а недостаточное дыхание матери, в результате чихания и насморка, провоцирует риск рождения ребенка с аллергией или с нарушенной функцией обоняния.

При ответе на вопрос: почему при беременности часто чихаешь, следует ориентироваться на самочувствие беременной и на период вынашивания. Так, на третьем триместре, появление кратковременного чихания считается нормой и объясняется всплеском гормонов, а также значительным увеличением маточной полости.

Можно ли чихать при беременности?

Во время чихания организм задействует более 50 мышц. При беременности воздействие на мышечные ткани опасно по причине увеличение тонуса матки, поэтому в первые месяцы такой рефлекс может быть только краткосрочным, чтобы не вызвать преждевременных родов.

На последних месяцах беременности женщины могут заметить некоторую боль при чихании. Такое состояние связано, с растущим плодом внутри утробы, матка сдавливает все окружающие органы, провоцируя болевой синдром в спине, животе и в мочевыделительной системе. Таким образом, возникают жалобы беременных на то, что возникает резкая боль при чихании или непроизвольно писаешься. В последнем случае давление матки на мочевой пузырь совместно с безусловным рефлексом создают все условия для недержания мочи.

Физиологическое естественное чихание на последних сроках, не должно вызывать переживаний, так как состояние улучшится сразу после родоразрешения, когда все внутренние органы начнут функционировать без излишнего давления.

Как правильно чихать при беременности?

Чихание, прежде всего, предполагает очищение носовых пазух от пыли, бактерий и вирусов, поэтому будет в корне неверным стараться закрыть нос при возникновении зудящего чувства.

Чтобы снизить все возможные риски для плода, следует правильно чихать. Для этого требуется использовать разовые салфетки или платочки, после чего желательно закрыть поочередно каждую ноздрю. Таким образом, вредоносные бактерии не попадут внутрь организма, а носоглотка прочистится от слизи.

Для облегчения дыхания и уменьшения рефлекса чихания следует употреблять достаточное количество жидкости, а также стараться увлажнять воздух в помещении.
Ночной отдых предполагает сон с приподнятой головой, при этом применение солевых растворов поможет прочистить носовые пазухи, дышать станет легче, что поможет снизить чихательный рефлекс.

Ссылка на основную публикацию
Чиркова Елена Владимировна – врач невролог, рефлексотерапевт
Чиркова Елена Владимировна Невролог Рефлексотерапевт Неплохо Елена Владимировна Невролог, Рефлексотерапевт Стаж работы — 8 лет Врач второй категории Стоимость приёма:...
Чем помазать ожог в домашних условиях для быстрого заживления аптечные и народные средства
Термический ожог Отдых на даче незабываем! Здесь и свежий воздух, солнце, шашлыки или уха, а может быть, и плов, приготовленный...
Чем прижечь бородавку в домашних условиях (12 способов)
Чем выжечь бородавку лучшие средства Принцип действия Способствует сокращению папиллом и бородавок Эффективно воздействует на вирус папилломы человека Очищает кровь...
Чистая кожа какие средства, способы и секреты есть для того, чтобы сделать кожу чистой, гладкой и кр
Делаем кожу лица идеальной в домашних условиях — раскрываем все секреты Многие женщины задаются вопросом: «Как сделать кожу лица идеальной?»....
Adblock detector